Dagens bra:
- Jag sprang fem km innan frukost. Nytt rekord!!

Dagens anus:
- En fågel passade på att bajsa på mitt huvud när jag var på väg till jobbet. Jag var tvungen att vända om hemåt igen, bara för att inse att mitt schampo var slut. Jag fick tvätta mitt hår med tvål, därefter ösa på med alkogel. Fräscht!